こんにちは、yuriです。
先日、たまたま空きができたとのことで、母親学級に参加することができました。
同じくらいの時期に出産を控えている妊婦さんに会えて、「私だけじゃないんだ…」と謎の安心感がありました。笑
妊婦さんの身体のケアや母乳育児についての内容がメインでしたが、
おっぱいのチェックをしてもらえて、授乳方法のアドバイスももらえたので参考になりました。
たとえば私の場合は縦抱きのほうがよさそうですね～とか。
とはいえ、縦抱きだけではなくたまには横抱きにしたり、いろんな飲ませ方をしたほうが良いらしいです。
まだ先の話だけど、知識をもっておくだけでもちょっと安心ですね。
さて、私はもともと冬場に手が乾燥しやすいのですが、
今はアルコール消毒を頻繁に行うこともあって、より荒れやすい状況になっています。
手荒れを放置していたらお風呂でしみるようになってしまったので、今までめんどくさがっていたハンドケアを始めたら、すぐに改善。
ひと手間かけるだけで随分違うんだなあと実感しました
そんなズボラな私が愛用しているのはこれ！
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【指定医薬部外品】ユースキンA 120g (手荒れ かかと荒れ 保湿クリーム) 新品価格 |
ユースキンです
独特のニオイがするのと、結構ベタつくので苦手な方が多いかもしれませんが、実力はすごいですよ～。
ニオイが気にならなくなるくらい塗り込んで眠ると、翌朝にはひび割れていた手がきれいに！
しかも、毎日使っていると乾燥しにくくなっているような気も…？（完全に気のせいかもしれませんが
）
ベタつくのが気になる人は、ユースキンを塗った後に手袋をして眠るのがオススメ。
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こんなものもあるので、使ってみてくださいね。
それから、日中のケアにはハンドクリームを使うのですが、どうしてもベタベタしてしまって、塗った後にPCを使って仕事をしづらいなと思っていました。
そこで使い始めたのがこちら。
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なんと、塗った後に水で流してもOKなハンドミルクです。
手を洗った後に濡れたままワンプッシュ取り、全体になじませたら水で流してタオルで水気を拭き取るだけ。もともとアトリックスはベタつきが少なく使いやすいほうですが、こちらはハンドミルクということもあってか、さらにベタつきが気になりません。でも手はしっかり潤う感じがあるので、ベタつくのが苦手な方にはめちゃくちゃおすすめです！
私は洗面所に置いて、手洗いをしたあとに使うようにしています。キッチンに置くのもいいですね
あと密かに推しているのが、こちらのハンドクリーム。
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Neutrogena(ニュートロジーナ) ノルウェーフォーミュラ ディープモイスチャー ハンドクリーム 乾燥肌用 微香性 75ml 新品価格 |
ユースキンじゃ足りない！という方はニュートロジーナをお試しください。
テクスチャが固めでちょっと使いづらいかもですが、潤いはすごいです。
アトリックスを使う前は、日中のケアはニュートロジーナを使っていました。
「超乾燥肌用」もあるので、より潤いを求める方はそちらも試してみてくださいね。
毎日の家事や育児で手荒れに悩まされる方は多いと思いますが、手荒れを放置していると手の見た目が老けてしまうと聞いたことがあります…
早めにケアするようにしたいですね！
それでは～。
